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ANSIA? PARTI DALL’INTESTINO!

Paure e preoccupazioni mal gestite possono compromettere la salute di intestino, tiroide e molti altri organi   “L’ansia sembra far parte integrante del quadro dell’ipotiroidismo. Oppure...

L’influenza si vince tornando a ritmi naturali!

Parte II: vademecum “verde” per far fronte ai malanni di stagione Debolezza, febbre, tosse, mal di gola, congestione nasale e brividi sono i classici sintomi...

Zinco, il minerale della vita

Indispensabile per tiroide, intestino, sistema immunitario e sintesi dell’insulina. Deficit o eccesso sono causa di malattia E' stato definito “il minerale della vita”, in quanto...

Salute del seno tra genetica e psiche

Parte II: “amare se stesse ed il proprio corpo in ogni momento della nostra vita, qualunque sia la nostra taglia e il nostro aspetto”. Il...

Stress e stanchezza: cambia abitudini!

III parte –  tossine ambientali, caffeina, cattiva masticazione ed emozioni mal gestite prosciugano le nostre energie. Cosa fare? Lo stress cronico prosciuga le nostre risorse...

Stress e stanchezza: cambia abitudini!

II parte - per ritrovare la vitalità ama, muoviti e respira Nella prima parte, pubblicata la scorsa settimana, abbiamo visto come la stanchezza cronica sia...

Stress e stanchezza: cambia abitudini!

I parte - comportamenti e rimedi per far fronte alla fatica cronica, sintomo tipico dell’ipotiroidismo e non solo “Se il luogo dove vorresti essere ora...

Selenio, il minerale che ama la tiroide

Essenziale per il benessere della nostra ghiandola a farfalla, ci protegge da stress ossidativo e metalli pesanti La tiroide, la piccola ghiandola a forma di...

Tristezza autunnale? Aiutati con le essenze

Una triade perfetta di oli essenziali per alleviare depressione e disarmonie emotive Tristezza, ansia, depressione, scarsa motivazione e interesse alla realtà e alle persone, sono...

Iodio, il giano bifronte della tiroide

Micronutriente indispensabile per la salute: come, quando e perché integrarlo La tiroide e lo iodio costituiscono un binomio imprescindibile per la nostra salute; senza questo...