Roma di corsa: bellissima e deserta. L’alba tra salute e cultura.
Ormai è fenomeno. Correre non costa e si rivela un’efficace antidoto contro lo stress.”Si parte alla prime ore del mattino, si sta insieme” è il commento dei tanti corridori che popolano Roma nelle prime ore del mattino. Alba runner romani, sono tanti dinamici e felici: “Roma è bellissima, deserta e al buio”. Un inizio di giornata singolare che regala energia da spendere nel lavoro, con la famiglia. Chi inizia sembra poi, non poterne fare più a meno. Sono noti i molteplici benefici del trascorrere del tempo all’aria aperta, soprattutto di mattina, in compagnia si amplificano. Per il corpo e maggiormente per la mente che si libera dai pensieri negativi che rendono pesante la giornata. Sportivi della notte ma non solo: ” É cultura, si corre nella Capitale, si apprende in movimento. Scoprendo storia, aneddoti e scorci della città, infiniti” – racconta alle telecamere del TgR uno di loro. Il piacere della corsa mattutina ha contagiato gli italiani, non solo Roma. Sono molte infatti le realtà nate sul territorio nazionale e promettono di diventare sempre di più. Il segreto del successo della corsa collettiva? Si parte e si arriva tutti insieme.
