Lo sport è di tutti e per tutti, ognuno con le proprie possibilità e modalità; lo sport fa bene al cuore, al corpo e alla mente; lo sport è inclusivo, aggrega e avvicina persone, culture e mondi; lo sport abbatte muri e barriere fisiche, mentali, culturali e generazionali; lo sport incrementa consapevolezza delle proprie possibilità e capacità e anche dei propri limiti, permette di andare oltre e sviluppa fiducia incrementando la resilienza.
Lo sport che vogliamo è quello che permette di affidarsi a un amico; è competitivo ma non aggressivo, dove si rispetta se stessi e gli altri; dove si può sperimentare uno spirito di squadra accogliente e rispettoso dove c’è posto per tutti e ognuno apporta il proprio importante contributo; un’attività dove la fatica e l’impegno viene ripagata con riconoscimenti e attestati di stima e di rispetto. Lo sport che vogliamo permette di metterci in gioco apprendendo dall’esperienza, dove si sperimentano sensazioni ed emozioni; uno sport che fa ritornare a casa soddisfatti e contenti, che ci fa lasciare una zona di comfort per apprendere dall’esperienza. Questo è lo sport che vogliamo, insieme si è più sicuri, più coraggiosi, si diventa anche più autonomi, consapevoli, autoefficaci e resilienti, è sempre il momento, non aspettare le condizioni migliori, certi treni passano troppo in fretta, bisogna farsi trovare pronti al momento giusto, al binario esatto e poi puoi scendere quando vuoi.
Per ottenere qualcosa bisogna crederci, essere consapevole delle proprie capacità e limiti, impegnarsi duramente, essere determinato, mettere in conto infortuni, avversari più forti, sconfitte e momenti bui, rialzarsi sempre e ripartire sempre con pazienza, senza fretta, con modestia e umiltà, rispettando gli altri e vivendo sempre l’esperienza che dà frutti importanti da portare a casa serenamente.
Non c’è un momento preciso per salire sul treno dello sport, è sempre il momento per provare, per iniziare; non c’è un’età per smettere ma è importante ascoltare le proprie sensazioni e apprendere sempre dall’esperienza. Matteo SIMONE
http://www.ibs.it/libri/simone+matteo/libri+di+simone+matteo.html
https://www.libreriauniversitaria.it/libri-autore_simone+matteo-matteo_simone.htm
