CHE CI FACCIO CON ME?

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2° PARTE Nella 1° parte ho descritto la capacità di mentalizzazione come la capacità di ascolto dei propri stati interni (sensoriali ed emotivi) e la...

LE EMOZIONI…QUESTE ADORABILI SCONOSCIUTE

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L’emozione viene definita come una “reazione affettiva intensa con insorgenza acuta e di breve durata determinata da uno stimolo ambientale. La sua comparsa provoca una...

QUALI I RISCHI CARDIOVASCOLARI NELLA DONNA IN POST- MENOPAUSA?

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La malattia cardiovascolare? Trattasi di una patologia tra le più gravi e più frequenti soprattutto nei Paesi sviluppati e, in continua crescita, in quelli...

Prostatite ed adenoma della prostata

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La croce dei maschietti de 'na certa... I consigli del fine settimana del dottor Marco I francesi quando la prostata è ingrossata parlano di "sintomo di...

IPPOCASTANO, LA PIANTA DELLE VENE

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AESCULUS HIPPOCASTANO  di Aldo Ercoli L’Ippocastano è il nome volgare dell’Aesculus hippocastanum (o castagno d’India come viene chiamato dai Francesi). Originario dell’India venne introdotto nel 1500...

ESTATE IN TAVOLA

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Quando i cibi più amati della stagione irritano lo stomaco e peggiorano gastrite, reflusso e infiammazione.   Finalmente l'estate è arrivata. Con lei tornano sulle nostre...

Esiste davvero un drenante che fa miracoli?

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Con l'arrivo dell'estate aumentano le pubblicità di tisane, integratori e prodotti che promettono di eliminare rapidamente i liquidi in eccesso e farci sentire più...

STIPSI CRONICA SEMPLICE E QUELLA SECONDARIA AD ALTRE PATOLOGIE

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Esiste un’esatta definizione della stipsi? Con una dieta occidentale adeguata sono definite come stipsi cronica normale almeno tre evacuazioni a settimana. Su questa base <la...

Come riconoscere se un bambino ha subito violenza

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Quando si parla di violenza sulle donne si pensa sempre che succeda agli altri. “In Italia una donna su tre, tra i 16 e i...

CIOCCOLATO: IL CIBO DEGLI DEI

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QUALE SCEGLIERE? QUANTO MANGIARNE? di Alfonso Lustrino Il cioccolato è uno degli alimenti più noti e amati nel mondo. Dopo anni di demonizzazione, negli ultimi tempi...