Limone, elisir di lunga vita

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Limone, elisir di lunga vita

Il limone è un potente “farmaco” naturale, ricco di proprietà benefiche: alcalinizzante, rafforza il sistema immunitario, combatte il colesterolo, stimola la produzione di collagene, antitumorale, disintossicante e depurativo. Sgrassa i vasi sanguigni: è uno dei più potenti anti-aterosclerosi naturali. Abbassa la pressione alta.  Contrasta l’aumento di peso: previene l’accumulo di grassi e altri sintomi della sindrome metabolica. Contrasta i dolori reumatici: contribuisce a diminuire la presenza di accumuli di cristalli acidi nelle articolazioni. Fluidifica e purifica il sangue. Ottimo stimolatore gastro-epatico-pancreatico, agevola la digestione: aiuta a digerire grazie alla presenza di acido citrico e vitamina C. Stimola la produzione di saliva e di succhi gastrici e regolarizza il transito intestinale. Scioglie i calcoli: mezzo bicchiere di succo di limone al giorno aiuta a combattere calcoli e coliche renali. Anche la scorza è preziosa contro i calcoli renali, grazie al D-limonene. Antinfiammatorio e alleato contro le infezioni: aiuta a disinfettare la gola in caso di infezioni, abbassa la febbre, allevia i disturbi respiratori come la tosse e i reumatismi. E’ consigliabile bere il succo di limone con la cannuccia per preservare lo smalto dei denti.

La vitamina C si trova in maggiore quantità nella scorza (ricca anche di fibra e calcio) dunque è bene evitare il consumo di limoni cresciuti con concimi e pesticidi. Nella scorza si possono concentrare le peggiori sostanze chimiche che non sono solubili in acqua né si possono eliminare con il bicarbonato o con amuchina. Per il nostro benessere è necessario consumare limoni coltivati con metodo assolutamente naturale o certificati bio.

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